Oltre all’elisir, anche un semplice metodo a base di sale marino può aiutare a liberare le vie respiratorie. Ecco come fare:
Mescolare 300 g di sale marino con acqua tiepida fino a raggiungere una temperatura simile a quella della sabbia su una spiaggia in estate.
Avvolgi il sale in un asciugamano di cotone e posizionalo sulla fronte, tra gli occhi, per liberare i seni paranasali.
Quindi lavare i seni paranasali con soluzione salina per ripristinare la mucosa e rimuovere il muco.
Conclusioni:
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