Iniziate tagliando i broccoli e il cavolfiore in piccole cimette. Portare a ebollizione una pentola d’acqua, aggiungere un cucchiaino di sale e sbollentare le cimette per 2 minuti, quindi scolarle e metterle da parte.
In una padella, scaldate un po’ di olio di semi di girasole a fuoco medio e fate rosolare le cipolle tritate fino a farle dorare.
Aggiungere la paprika alle cipolle, quindi i pomodori tritati e cuocere il composto per qualche minuto, fino a quando non sarà ben amalgamato.
In una grande ciotola, sbattete insieme le uova, 2 cucchiai di latte e 1 cucchiaino di sale. Aggiungere gradualmente la farina e i restanti 400 ml di latte al composto di uova, mescolando fino a ottenere un composto liscio.
Aggiungere al composto le verdure saltate, l’aneto tritato, il prezzemolo e il formaggio grattugiato, mescolando bene per amalgamare il tutto.
Versare il composto in una teglia unta e cuocere in forno preriscaldato a 180 °C per 40 minuti, o finché la casseruola non sarà cotta e la superficie dorata.
Mentre la casseruola cuoce, preparate la salsa mescolando in una piccola ciotola la maionese, lo yogurt, l’aglio tritato e l’aneto tritato fino a ottenere un composto liscio.
Una volta cotta la casseruola, lasciatela raffreddare leggermente prima di servirla calda con la salsa cremosa all’aneto a parte.
Godetevi una cena veloce e deliziosa con questa sostanziosa casseruola che unisce consistenze tenere e sapori intensi!


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